Clases de yoga dinámico, prenatal y postparto con Susi Mas en Elche
YOGA DINAMICO
Clases de yoga dinámico donde experimentas en el vinyasa, la movilidad y la fuerza a través de secuencias cuidadas y ajustadas a tus necesidades y objetivos.
YOGA PRENATAL
En yoga prenatal disfrutas de clases especialmente diseñadas con presencia y conexión para facilitar los cambios que genera el embarazo en tu cuerpo.
YOGA POSTPARTO
En yoga postparto nos focalizamos en los beneficios de la práctica, los hipopresivos y el trabajo específico sobre el suelo pélvico acompañada de tu bebé.
Inicia o profundiza en tu práctica de yoga
PRÓXIMOS EVENTOS
-
Yoga dinámico online nuevos horarios
Además de las clases presenciales en Elche puedes optar por las clases de yoga dinámico online a través de la plataforma zoom para practicar conmigo desde la comodidad de tu casa.
-
Clase gratuita domingo 7 de febrero a las 10:30h
He organizado una clase gratuita, por zoom, con una secuencia llamada Yoga, coraje y percepción a través del movimiento. Fue la secuencia que guié en el Palacio de Altamira de Elche el Día Internacional del yoga en 2019